como superamos los problemas es lo que nos lleva a la paz y tranquiidad

      La clave del éxito es tu perseverancia. Ten presente que atravesarás diferentes momentos donde creas avanzar rápidamente o estancarte o incluso retroceder. 

    Todo eso es lo normal en un proceso de cambio, llegado el momento te darás cuenta sin lugar a dudas que tu actitud ha cambiado de manera evidente y lo que antes te afectaba de forma intensa ahora ya no te afecta.

  Valora los avances por pequeños que sean, y no te critiques aunque cometas fallos importantes. Refuerza cualquier pequeño avance permitiéndote hacer cosas que te generen bienestar (aunque sea algo muy simple).

Tenemos que tener muy claro entonces que una actitud positiva convierte los problemas en desafíos y no obstáculos. Increíble pero cierto y esos desafíos se ganan.

La forma en que superamos los problemas es lo que llevara a la paz y tranquilidad, de nosotros mismos y de los que nos rodean,

Muchas veces nos dan ganas de darnos por vencido, ya no quiero mas, no aguanto mas, estoy cansado de luchar, porque no mejor pensamos con una actitud positiva diciéndonos, otra batalla dada, otra batalla ganada, mostrémonos que aun tenemos vitalidad y un deseo de salir adelante, esto nos ayudara y convertirá nuestra principal fortaleza para afrontar lo malo que nos pueda venir.

Poder desarrollar una actitud positiva es la mejor forma de obtener momentos para ser exitoso en todo sentido, vamos a ser mas felices, no solo a nosotros sino a los que nos rodean, y que son a  veces ellos los que mas sufren.

Los problemas es lo que mas abunda a nuestro alrededor y están presente en cada meta que nos ponemos, si les das cabida , esos pensamientos negativas controlaran tu vida y se reflejaran en tu comportamiento y solamente aumentara el problema y la ansiedad.  Si tienes una actitud positiva tu controlaras a la vida y no ella a ti. Es nuestra elección   veamos el futuro con optimismo y esperanza y no con pesimismo y desilusion.

Nadie puede decir que no ha tenido momento de mucho sufrimiento, stress, temor o nerviosismo ante una determinada situación, eso me paso a mi y al quedar mis defensas por el suelo llego el temido cáncer.

Gracias a la tranquilidad de mis seres queridos, y mia comenzamos a dar la pelea, definimos que podía pasar en el peor de los casos y preparandonos para ello. No dejamos que la angustia nos dominara, sino que otro episodio mas en la vida para vencer. Estos son los momentos para tomar las cosas con mucha calma, tener una mente despejada y mirar con una actitud positiva hacia adelante.

Mis amigos siempre me dicen que, como con todo lo que me ha pasado sigo sonriendo, siempre procuro tener una actitud positiva ante las cosas y de aceptación,  a pesar de todo lo que me este pasando a mi y a mi alrededor,  hoy vemos a diario en nuestras vidas, mucha ansiedad, prepotencia, aceleración, desilusion, en el camino nos tocan la bocina por nada, todo el mundo apurado, corriendo y todos buscan alcanzar su meta o su felicidad a cuesta de cualquier cosa. Esto es lo que nos tiene al mundo hoy, triste y acongojado.

Cuando caminamos por la vida sonriente y optimista, a pesar de la carga que llevemos, te pueden mirar como una especie rara, como si no estuvieses en este mundo, o que no quisieras ver los problemas que nos rodean,, todo le mundo me dice, vamos de mal en peor, pero busquemos la parte positiva de esto , siempre escondida hay una, y digamos, pero mañana mejor y ayudemos a buscar ese mañana mejor.  Tener una actitud positiva se relaciona directamente con el resultado de lo que buscas, y tiene multiples beneficios en especial en la salud, el cáncer, y siempre con la energía que debes  tener.

Ser positivo es una actitud diaria, permanente, es solo cuestión de que te decidas a tenerla, como pensamos, como hablamos es un claro indicador de cómo nos sentimos, nuestro cuerpo reacciona ante nuestros pensamientos, los pensamientos desencadenan varios agentes químicos y fisiológicos por ejemplo el ser positivo genera endorfinas ( hormona del bienestar) te lleva a relajarte y te bloquea los captadores del dolor y nos hace mas resistentes,  la actitud positiva te ayuda a controlar tu ansiedad y a ser mas objetivo aprovechando al máximo el dia de hoy, sin preocuparse tanto por el mañana, este ya llegara.

Tu puedes, si quieres puedes.