Tenemos que
tener una actitud positiva a pesar de todo, sin importar las dificultades que
atravesemos o lo que ocurra a nuestro alrededor. Rodéate de gente positiva y mira la flor que
se abre ante ti, el paisaje o el pajarito que vuela en primavera. De seguro nunca
lo ves por estar inmerso en tus problemas. Hice un viaje en bus hace algunos años,
y pude observar detenidamente el paisaje desde mi ventana. Me di cuenta que a pesar de haber hecho ese
trayecto con anterioridad nunca lo había mirado. Era muy bello: miré el mar, las flores, las abejas,
los picaflores. Por qué no los había
visto anteriormente? Porque estaba cegado
con otros pensamientos de la vida diaria que no nos dejan vivir en paz,
porque lo permitimos.
Repítete a ti
mismo: soy capaz, lo puedo hacer, puedo alcanzar esa meta: No te distraigas
pensando que te ganarás la lotería porque
eso no va a ocurrir y te deprimirás aun más por el engaño que te
autoinflinges.
Celebra tus
triunfos, da las gracias ,se feliz, no hagas a los demás lo que no quieres que
te hagan a ti. Haz todo esto y tu actitud
mental hara el resto. El mundo en que vivimos se refleja en nosotros, en
nuestro propio interior.
Trata de ver
siempre el lado positivo en lo que te rodea. Siempre encontraras algo bueno
aunque todo se vea mal a tu alrededor. Concéntrate siempre en lo bueno de cada dia y busca lo que te quiere enseñar la vida en cada
situación que se te presente. La vida es un cúmulo de experiencias que
acumulamos en cada situación que enfrentamos. Así crecemos y nos volvemos más
seguros de nosotros mismos. Y nuestra autoestima crece.
El optimismo no
es innato, lo desarrollamos a través de la vida; no pierdas el tiempo quejándote
sino acepta el presente como un regalo y oportunidad. Acepta la realidad y
busca sus aspectos positivos. Ten expectativas reales, no sueñes con lo
inalcanzable, sino te aceptas a ti mismo y lo que tienes nunca seras feliz. Se
activo en la vida no la dejes pasar.
La actitud
controla nuestra vida, y lo bueno es que nosotros controlamos la actitud. La
actitud es el eje principal de tu éxito y de tus fracasos, los que has tenido y
tendrás en el futuro. Si tienes una
actitud positiva ante el mundo y los demás eso determinará la actitud que el
mundo tenga hacia ti. Si eres positivo
la vida te devolverá el mismo positivismo. Lo que estas sintiendo es lo que te
toca.
La actitud
negativa procede de un pensamiento negativo repetido y pasa a ser parte de tu
mente, de tu personalidad y se transforma en lo habitual. Cuantas son las personas
que viven pateando el suelo, siempre con mala cara y hablando de lo negativo de
todas las cosas. Debemos alejarnos de ellos o terminaremos terminaremos igual.
Pensar positivo se vuelve un hábito. Debes reemplazar los pensamientos y actitudes
negativas por positivas. Si controlas tu actitud, controlarás tu mundo.
CONSEJOS PARA
CAMBIAR NUESTROS PENSAMIENTOS:
-
Respira profundamente unos
minutos cada día, mira el horizonte y ábrete a ideas innovadoras, ideas de
cambio. Relaja tu mente en un lugar apropiado, si puedes mira el mar y busca tu
paz interior mientras respiras profundamente.
-
Establece tu intención del
dia: ¿A qué lo vas a dedicar? ¿Que puedes hacer para terminar el dia en
positivo y haciendo feliz a los demás?
-
Comprueba tus pensamientos.
Cuando veas que la mente te lleva por mal camino, cambia tu pensamiento. Nosotros
elegimos en que pensar o como ver las cosas y asi comenzamos el dia como
corresponde.
-
Date tiempo para ti; no
comiences el dia con malas vibras, con noticias negativas, mira el amanecer,
mira tu camino, observa lo lindo que te rodea: ¿te has detenido a mirar el mar,
la naturaleza, lo hermoso de la ciudad, o solo te dedicas a pelear por el
transito, a pensar en lo malo que te brindará el dia? De esta manera llegarás negativo a tu trabajo o a tu hogar en
la tarde. Tu decides como quieres que sea tu vida.
-
Da las gracias por lo que has
recibido, a Dios a tus jefes, a tu familia a tus amigos, a tu entorno.Te irás a
dormir sintiéndote liviano y feliz.
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